zakaria08z
مشرف محترف
عدد المساهمات : 28
نقاط : 88621
تاريخ التسجيل : 09/10/2012
بطاقة الشخصية
مقهى:
    (0/0)
 | | موضوع: وصفات ريجيم الثلاثاء يونيو 25, 2013 1:27 am | |
| اهلاً بكم في أشهى صفحة على الموقع. نقدم لكم وصفات وصور, لاشهر الاطباق العربية والعالمية, وألذ الحلويات, بتعديلات ونصائح تجعلها صحية ومفيدة أكثر. حيث قامت اخصائية التغذية في موقع ويب.طب باجراء تغييرات بسيطة ولكنها مهمة جدا لتجعل من الاكلة صحية اكثر وتحافظ على النكهة والطعم اللذيذ والشهي. كيف يمكن تقليل الدهون في المحاشي مثلا؟ كيف نتناول طبق متكامل دون أن نرفع نسبة السكر بالدم؟ كيف نحول طبقا غنيا بالسعرات الى طبق غني بالألياف؟ وهل هذا الطبق ملائم لمرضى السكري؟ والمزيد من الافكار التي ستجعل الاطباق صحية ولذيذة أكثر. اختاروا من بين الصور التالية الطبق المفضل لديكم: [rtl]   [/rtl] | |
|
