najem.ahladalil
مرحبا بك في منتدى najem.ahladalil

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
najem.ahladalil
مرحبا بك في منتدى najem.ahladalil

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
najem.ahladalil
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
najem.ahladalil

نجم أحلى دليل يرحب بالمشرفين و الأعضاء و الزوار.
 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  أحدث الصورأحدث الصور  دخول  

 

 وصفات ريجيم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
zakaria08z
مشرف محترف
مشرف محترف
zakaria08z


عدد المساهمات : 28
نقاط : 84481
تاريخ التسجيل : 09/10/2012

بطاقة الشخصية
مقهى:
وصفات ريجيم Left_bar_bleue0/0وصفات ريجيم Empty_bar_bleue  (0/0)

وصفات ريجيم Empty
مُساهمةموضوع: وصفات ريجيم   وصفات ريجيم Emptyالثلاثاء يونيو 25, 2013 1:55 am

[rtl]4 أكواب بروكولي مقطع طازج[/rtl]



[rtl]2\1 كوب  بصل مقطع مكعبات ناعمة[/rtl]



[rtl]2 ملاعق صغيرة ماء[/rtl]



[rtl]2\11 أكواب بيض مخفوق[/rtl]



[rtl]1 كوب حليب خالي الدسم[/rtl]



[rtl]1 كوب جبنة شيدار مبروش[/rtl]





[rtl]2\1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون[/rtl]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وصفات ريجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» وصفات ريجيم
» وصفات ريجيم
» وصفات ريجيم
» وصفات ريجيم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
najem.ahladalil :: أخبار متنوعة :: مطبخ نجم-
انتقل الى: